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秋晴れ

昨日は近年まれにみる好天だった。午前中整形外科受診し、リハビリを受け、その後診察を受けた。

MRIの結果、頸椎と腰椎の椎間板ヘルニアと診断。頸椎4/5間と腰椎のほぼ全ての椎間に少なからずヘルニアがあり、椎間板も年齢以上に退行していた。日頃ムリな負荷がかかるようなことをしてなければ、元々の素材が悪いのではないかと言われた。先天的なものなのか?

今後はリハビリで腹筋などをつけ、腰椎にかかる負荷を減らし、頚椎に関してはストレッチを続けることが必要と言われた。むしろ進行してしまった形が、今の状態であり、よほどのことがなければ手術などに発展することはないだろうと言われた。自宅リハで使用するヨガマットが今日届く予定。

石窯がほぼ完成。あとは内部の目地を点検し、乾燥するのを待つのみ。火入れは来週か再来週の予定。

かのんを一時保育に預け、妻と久しぶりにテニスをした。1時間だけだったが、どっと疲れが出てビール飲んだら即寝した。

とても過ごしやすい季節で、ずーっとこんな気候が続いたらいいな。
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Category : その他


Comment

NoTitle
誕生日おめでとう 11日は待っています 和子
2008/10/09(木) 20:52:57 | URL | #-[ 編集]
NoTitle
ありがとう。明日はみんなに会えるのを楽しみにしています。
2008/10/10(金) 12:26:14 | URL | #qZSgcB9Y[ 編集]

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