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ジム退会

20080116昨日スポーツジムのランニングマシーンで6km走り、500kcal消費した。エアロの手ごろなプログラムがナイト会員の時間帯から削除され、さらに3月から毎月の料金を値上げすると言う。ここのジムには4年半お世話になったが、そろそろ潮時だろう。他のとこに変えよう。

今日はヴァイオリンの練習をした。録音しようと構えると妙に力が入ってしまうが、一応発表曲をアップしてみた。おまけでキーボードの曲も。”音楽の捧げ物”

庭の植物のページを更新しました。”こもれびガーデンへようこそ

写真はミツバツツジの花芽。今年は咲くかな?
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