This Archive : 2009年08月

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ぶら下がり健康器

昨日は水曜日にしては珍しく一日中よく晴れた。庭木の剪定をして、たまったダンボールとともに焼却した。テニスを1時間。10分おきに休憩しないと熱中症になりそうだった。とにかくよく喉が渇いた。メジャービールメーカーではないところの第3のビールが、「当店オススメ」と書いてある通り、フルーティな地ビールのような感じでおいしかった。我が家は今までカロリーが低いキリンの発泡酒「グリーンラベル」が長らく定番だったが、この100円未満の第3のビールにその座を譲るかも。ぶら下がり健康器を買った。そのうち使わなくなり、部屋の片隅に場所だけとってしまうものの中では、昔から代表格の器具である。ベンチシートや滑車がついていて、アイデア次第でいろいろストレッチができる。ヘルニアからくるだるさで熟睡できない日々が続いているため、購入に踏み切った。鉄棒や滑り台としても使えるので、かのんのジムとしても重宝しそうだ。
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Category : 健康第一


晴れ

網戸だけで寝ていたら、虫の声が日に日に多くなり、明け方は肌寒くなってきた。今日は湿度も低くカラッとした天気で、朝の空はまさしく秋のものだ。93年ほどひどくはなかったが、今年はしょぼい夏だった。町の花火大会は今年は中止になった。しかし蚊はやたらと多い。あまりにも多いので、植物への水遣りが億劫になる。クモの巣も多く、庭は荒れてきている。先日長袖を着て、庭の手入れをしたり、外壁の汚れを落としたりして、少しはマシになった。
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Category : その他


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はじめ

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